健康シリーズの展開
“健康で健全な生活を送れるようにする”ためには、丈夫な身体が必要です。しかしながら、運動不足解消や足腰を強くするためにウォーキングや散歩などをしていたけれど、つまずいて転んでケガをしてしまうという本末転倒なケースが年配の方に多くみられます。
このようなことが起こらないように弊社では、健康関連分野での
を展開しております。
なぜこのようなことがおこるのでしょうか。
それは、加齢と共に筋肉量が減ることに原因があります。筋肉が減ると筋力が少なくなります。加齢によりこのようになることは仕方ありません。ただし、そのまま何もせずにいると筋力の低下がどんどん進み、日常生活の歩く・座る・食べるなどの動作にも影響が出てきます。しかしながら、一般の多くの方は筋力の低下を防止するほどのトレーニングは出来ないのが現状です。
ではどうしたらよいのでしょうか。
もちろん筋力を維持するためのトレーニングは必要です。毎日ウォーキングや散歩をするだけでもOKです。ただし先ほども申しましたが、トレーニング中に不意の状況が現れた時は若い頃とは違い現在の筋力ではカバー出来ないことが多くなります。
バランスEクリームは、”１秒チャージで筋肉対策”
そこでこのが役に立ちます。全身の筋力を効率よく使い、不意の状況が来た時にサポートします。
を身に着けるだけで筋力を維持することが可能になります。
実は、運動をしない65歳以上の男性の31％※が「立ったままでズボンをはけない」と知っていましたか？
実はあなたの体には、筋肉の衰えと関節の疲労という魔物が忍び寄っています。その魔物は日々刻々とあなたの体をむしばんでいます。しかも、運動をしない65歳以上の女性に限れば「立ったままでズボンがはけない」方がなんと34%※
つまり、筋肉の衰えなどの魔物によって日常生活の基本動作さえ奪われてしまうということです。
残念なことに、あなたは何も手立てをしなければ、ただその魔物に侵されるのを指をくえて見ているばかりの状態になってしまいます。
今更ハードな筋トレやトレーニングを継続してすることは可能ですか？
「でも、大丈夫。ハードな筋トレやトレーニングをしなくても、あなたの持っている筋肉を効率的に使い、潜在的なバランス力を維持できる素敵なアイテムがあるのです。これは、国士舘大学大学院スポーツシステム研究科の教授グループがしっかりしたデータ上で証明しているアイテムです。」
※平成26年度、体力・運動能力調査（文部科学省出典）の中の高齢者（65歳～79歳）の「ＡＤＬ（日常生活活動テスト」及び体力・運動能力とスポーツ・運動習慣との関係から。