スキー・スノボが雪上のバランススポーツなら、サーフィンは海上のバランススポーツです。バランススポーツには必ずと言っていいほど、軸が必要です。サーフィンにおける軸は、キレの良いターンをするためには必要な要素です。少しでも軸がずれると、ボードを押す圧力が弱くなるのでキレのないターンになってしまいます。ターンだけでなく、テイクオフする時にも軸は重要です。軸がずれているとパーリングやワイプアウトしてしまいます。
やはりサーフィンにおいても体軸を維持する体幹トレーニングは必要ですね。
「でも大丈夫。身体の柔軟性を作りながら、体軸の安定を図りつつ体幹を鍛え、あなたの持っている筋肉を効率的に使い、潜在的なバランス力を維持できる素敵なアイテムがあるのです。これは、国士舘大学大学院スポーツシステム研究科の教授グループがしっかりしたデータ上で証明しているアイテムです。」
※体幹とは
体の幹の部分で、手・足・頭を除いた胴体部分のこと。
※体軸とは
頭から足まで、背骨の線に沿った軸のこと。インナーマッスル（体の奥のほう
にある筋肉で、主に姿勢を細かく調節したり、関節の位置を正常に保つ働きを
しています。）