実は、運動をしない65歳以上の男性の31％※が「立ったままでズボンをはけない」と知っていましたか？
実はあなたの体には、筋肉の衰えと関節の疲労という魔物が忍び寄っています。その魔物は日々刻々とあなたの体をむしばんでいます。しかも、運動をしない65歳以上の女性に限れば「立ったままでズボンがはけない」方がなんと34%※
つまり、筋肉の衰えなどの魔物によって日常生活の基本動作さえ奪われてしまうということです。
残念なことに、あなたは何も手立てをしなければ、ただその魔物に侵されるのを指をくえて見ているばかりの状態になってしまいます。
今更ハードな筋トレやトレーニングを継続してすることは可能ですか？
「でも、大丈夫。ハードな筋トレやトレーニングをしなくても、あなたの持っている筋肉を効率的に使い、潜在的なバランス力を維持できる素敵なアイテムがあるのです。これは、国士舘大学大学院スポーツシステム研究科の教授グループがしっかりしたデータ上で証明しているアイテムです。」
※平成26年度、体力・運動能力調査（文部科学省出典）の中の高齢者（65歳～79歳）の「ＡＤＬ（日常生活活動テスト」及び体力・運動能力とスポーツ・運動習慣との関係から。